Ingredientes Modo de Preparo Dica Para um sabor ainda mais próximo do servido em estádios canadenses, adicione cebola caramelizada e mostarda Dijon ao Maple Bacon
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Risoto de Camarão
Ingredientes Modo de Preparo
Polvo Grelhado com Alho e Limão
Ingredientes Modo de Preparo Sugestão de Acompanhamento
Risoto de queijo com toque de limão
Ingredientes Modo de preparo Dicas importantes
Piapara Assada no Forno
Ingredientes Modo de preparo Dicas importantes Como servir Fica perfeito com: Resultado Um peixe:
Peixe ao Molho de Camarão
Ingredientes Modo de preparo Dica Fica perfeito com:
Smoothie Fitness de Morango e Aveia
Uma bebida saudável, ótima para café da manhã ou pré-treino Ingredientes Modo de preparo Benefícios Fonte de fibras Dá energia para treino Rico em antioxidantes
Brownie Fitness de Cacau
Ingredientes Modo de preparo Benefícios Rico em proteína Sem açúcar refinado Fonte de gorduras boas Ajuda a controlar a vontade por doce
Hambúrguer caseiro clássico
Ingredientes (para 2 hambúrgueres) Passo 1: preparar a carne Dica importante: não misture muito a carne e não aperte demais, senão fica duro. Passo 2:
Geladinho de Manga
Ingredientes Modo de preparo